Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Van, akinek elegendő 4 óra alvás?
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
Mire elég 6 óra alvás? - Igényesférfi.hu
Tibi atya - Ha ez nem, akkor a harmadik talán. Dicsértessék! | Facebook
2 és fél óra alvás | Mindennapi böszmeségek
Alvási deficit | Manuálisterápia rendelő
ELEGENDŐ 4 ÓRA ALVÁS?: Megkérdeztük a Reggeli műsorvezetőit!
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
Alvás időnk hogyan hat az étkezésre? Tényleg hízol ha keveset alszol? - Tasi Szilvi
Tech: Így lehet elég 4 óra alvás is | hvg.hu
Szimpatika – Hogyan aludjunk 8 órát 4 óra alatt?
Semmelweis Kft. - Az óraátállítás egészségügyi hatásai
Látványos táblázat az alvásigényről
SOTE Meme - Meg az 5 óra alvás után nem sok erőm van... | Facebook
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
